京都で安くピラティスを始めたいなら？通いやすさと効果を両立する方法とは

「ピラティスに興味があるけど、パーソナルレッスンは高すぎる…」
「京都で通いやすくて、しかもきちんと効果が出るスタジオはないかな？」

そんなあなたに向けて、今回は“安いけれど内容は本格派”なピラティススタジオの選び方と、実際に結果が出るためのポイントを解説します。

特に注目したいのは、少人数制＆マットピラティス専門スタジオ「SOLERA」。

四条烏丸駅直結の通いやすさに加え、スマホで予約・変更ができる柔軟さ、そして何より「価格と効果のバランスが抜群」であることが魅力です。

今回は、コスパが高く、初心者にもおすすめ理由を、読み応えたっぷりにお届けします！

安さ重視でも妥協したくない人へ

なぜ安いピラティス＝妥協ではないのか？

一見すると、「安いピラティススタジオは指導が雑なのでは？」と思われがちですが、それは誤解です。

価格が安くても、少人数制で質の高い指導を行っているスタジオも存在します。

SOLERAでは、最大6名までの少人数制レッスンを採用しており、一人ひとりに合わせたきめ細やかな指導が可能。

高額なパーソナルレッスンに近いクオリティを、より手軽に体験できます。

四条烏丸駅直結だから通いやすい

アクセスのしやすさは、継続できるかどうかに大きく影響します。

SOLERAは、京都市営地下鉄「四条駅」および阪急「烏丸駅」から直結しているため、雨の日でもストレスなく通えます。

仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れるのは、大きな魅力の一つです。

少人数制マットピラティスが効果的な理由

自重で動くからこそ、インナーマッスルに効く

マシンを使うピラティスと違い、マットピラティスは自分の体重を使って動くため、筋肉の使い方や姿勢への意識が高まります。

これにより、体幹を支えるインナーマッスルが効率よく鍛えられ、姿勢改善や代謝アップにもつながります。

講師の目が届くから、フォームのズレもすぐ修正

少人数制の強みは、何より「見てもらえる」こと。SOLERAでは、経験豊富な講師が一人ひとりの動きをしっかりチェック。

正しいフォームで行うことで、怪我の予防だけでなく、効果を最短で引き出すことが可能になります。

スマホで完結！予約も変更もカンタン

通いたくなる仕組みが整っている

ピラティスが続かない理由の一つに「予約の手間」があります。

SOLERAでは、レッスンの予約・変更・キャンセルがすべてスマホで完結。

忙しい日常でもストレスなく管理できるシステムが整っています。

直前予約も可能でライフスタイルに合わせやすい

当日の空き状況を確認し、そのまま予約もOK。

急な予定変更にも対応できるから、「今日は行けるかも！」のタイミングを逃しません。

自分のペースで継続できる柔軟性は、忙しい現代人にとって大きなメリットです。

料金比較でわかるSOLERAのコスパ

パーソナルは1回8,000円以上、でもSOLERAは…？

一般的なパーソナルピラティスレッスンの相場は、1回あたり8,000円〜10,000円。

しかしSOLERAの少人数制レッスンなら、1回2,000円台から受講可能。

月額プランならさらにお得になります。

無理なく通えて、結果も出せる

コストが抑えられることで、通う頻度も自然と安定します。

ピラティスは「継続」が鍵。週1〜2回のペースを無理なくキープすることが、体の変化を感じる近道です。

こんな人におすすめ！SOLERAのマットピラティス

ピラティスが初めての人

いきなり高額なレッスンに飛び込むのは不安…。

そんな方でもSOLERAの少人数制なら安心してスタートできます。

グループでもしっかり見てもらいたい人

大手ジムや大人数制のレッスンでは、つい見逃されがちなフォームのミスも、

SOLERAならしっかりサポート。

コスパ重視だけど効果も妥協したくない人

価格・効果・通いやすさ…その全てを求める方に、SOLERAはぴったりです。

口コミで広がる理由とは？

実際に通っている人のリアルな声

価格が安いと、「本当に効果あるの？」と不安になる方も多いはず。

でもSOLERAでは、実際に通っているお客様の多くが、「初めてでも安心して通えた」「1ヶ月で体が軽くなった」「腰痛が改善した」
と実感の声が寄せられています。

実感のお声がスタジオ選びの判断材料にもなります。

リピーターが多い＝信頼の証

体験後に継続を希望される方が多いのも、SOLERAの特徴。

価格・通いやすさ・効果の3拍子が揃っているからこそ、「ここなら続けられる」と思えるスタジオなのです。

リピーターが多い＝本当に満足している証拠。

SNSや口コミサイトでも高評価を集めているのが納得です。

ピラティスが習慣化する秘密

「週1でいい」が心のハードルを下げてくれる

SOLERAでは「週1からでもOK」というスタンスを大切にしています。

これが、運動習慣のない方や忙しい方にとっての大きな安心ポイント。

ハードなノルマがないからこそ、「また来よう」と思えるリズムが作れます。

続けるうちに自然と体に変化が現れ、モチベーションもアップしていきます。

変化が見えるから、続けたくなる

例えば、「階段の上り下りがラクになった」「ズボンのウエストがゆるくなった」など、
SOLERAに通う多くの方が“日常の変化”に気づいています。

目に見える成果があるからこそ、習慣化もスムーズ。

気づけば、運動が「義務」ではなく「楽しみ」に変わっていく。

それがSOLERA流ピラティスの魅力です。

まとめ：京都で「安くて効果的」なピラティスを始めるならSOLERA！

「京都でできるだけ安く、でもちゃんと効果が出るピラティスを始めたい」。

そんな願いを叶えるのが、SOLERAの少人数制マットピラティスです。

駅直結の便利さ、手軽に予約できる仕組み、そしてコスパ抜群の価格設定。

無理なく続けられて、しっかり体が変わっていく実感を得られる。

まずは気軽に、体験レッスンからその変化を体感してみてください。

京都初の低酸素ピラティススタジオで気軽にピラティスを始めよう

ピラティススタジオSOLERAでは、少人数制で初心者の方でも安心してご参加いただけるクラスをご用意しております。

経験豊富なインストラクターが、お一人おひとりのレベルに合わせた丁寧な指導を行いますので、お気軽にご参加ください。

さらに、SOLERAは低酸素空間でピラティスを行えるのが特徴です。

低酸素環境下では、通常の運動に比べて脂肪燃焼効果が高まることが期待できます。効率的にダイエット効果を得たい方にもおすすめです。

SOLERAでは、体験レッスンを毎日実施しております。

ピラティスが初めての方でも、経験豊富なインストラクターが丁寧にサポートいたしますので、安心してご参加ください。

理想の体を目指して、一緒にピラティスを始めましょう！

系列店の低酸素専門ジム「高地トレーニングスタジオSOLERA」でさらに効率的に健康に！

ピラティススタジオSOLERAと併設している、高地トレーニングスタジオSOLERAでは、超効率的な有酸素運動を実施することが可能です！

京都初の低酸素専門ジムとして、標高3,000m相当の低酸素ルームで超効率的な有酸素トレーニングを行うことができます。

トップアスリートも多く通うこの環境で、ピラティス前後に軽めの有酸素トレーニングを取り入れることで、代謝を高め、脂肪燃焼を促進することが期待できます。

呼吸や血流も整い、ピラティスの効果をより引き出します！

美しい姿勢としなやかな筋肉、そして内側からの健康を同時に手に入れられる、SOLERAグループならではのトータルボディケアをぜひご体感ください！