高性能身体分析機「InBody」とは？— あなたの真の身体の状態を知る方法—
「ただの体重計では測れない、真の身体の状態を知りたくありませんか？」
InBodyは、体重やBMIだけではわからない筋肉量・体脂肪量・水分バランス・部位別の筋肉分布まで詳細に測定できる、高性能な身体分析機です。
プロのアスリートから医療機関、フィットネス業界まで幅広く採用され、科学的なアプローチで健康管理をサポートします。
目次
InBodyの凄さとは？
たった1分で全身をスキャン！
InBodyは、短時間で正確な身体データを測定可能！
たった1分間、裸足で専用の測定機に乗るだけで、あなたの体の詳細なデータが可視化されます。従来の体脂肪計とは違い、体全体を部位ごとに分析し、より正確なデータを取得できます。
体のどこに筋肉がついているかが分かる！
「筋トレしているけど、ちゃんと筋肉ついてる？」
「左右の筋バランスは大丈夫？」
そんな疑問もInBodyなら即解決！
「部位別筋肉量分析」 で、腕・脚・体幹など、どの部位に筋肉が多いか、どこを強化すべきかが一目でわかります。トレーニングの方向性が明確になり、効率的にボディメイクが可能！
体脂肪率や内臓脂肪も正確に測定
体重が減ったのに「筋肉が減っただけ？」なんてことはありませんか？
InBodyなら、筋肉量と体脂肪量をしっかり分けて測定し、どんなダイエットが効果的かをデータで判断できます。
✔ 「体脂肪率」 → 体全体の脂肪の割合を測定
✔ 「内臓脂肪レベル」 → 生活習慣病リスクを可視化
✔ 「筋肉と脂肪のバランス」 → 体重だけでなく、健康的なボディをチェック
水分バランスまで分かる！
✔ 「むくみが気になる…」
✔ 「トレーニング後の水分管理をしたい！」
✔ 「体調の変化を知りたい！」
体内の水分バランスを正確に測定し、脱水・むくみ・健康リスクの管理ができます。
特にアスリートや高齢者の健康管理には欠かせません。
InBodyはこんな人におすすめ！
- ダイエットやボディメイクをしている人 → 体重だけでなく、脂肪と筋肉の変化を正確に知れる
- スポーツや筋トレをしている人 → 部位別の筋肉量をチェックし、効率的なトレーニングが可能
- 健康管理をしたい人 → 内臓脂肪や水分バランスを測定し、生活習慣の改善に役立つ
定期的な身体分析がもたらす本当の変化 – SOLERAの実績
SOLERAでは、定期的にInBody測定を行っている方ほど、体重減少・筋肉量UP・体脂肪減少の効果が明確に出ていることが分かっています。単なるトレーニングや食事管理ではなく、継続的な身体分析を取り入れることこそ、理想の体を手に入れるための近道なのです。
なぜ「定期的な身体分析」が変化を生むのか？
「測るだけで痩せる」「測るだけで筋肉がつく」と聞くと不思議に思うかもしれません。
しかし、データをもとに継続的に自己管理を行うことには、しっかりとした根拠があります。
①「見える化」することで、モチベーションが持続する
・体の変化が数字として見える → 達成感が得られる！
・「思ったより脂肪が落ちていない」→ 目標達成までの課題が明確に！
人は「変化が見えないと続かない」ものです。
InBody測定を定期的に行うことで、体の細かな変化を実感しやすくなり、モチベーションの維持につながります！
② 自分の体に合った「正しい戦略」が立てられる
「とりあえず食事を減らす」「とにかく運動を増やす」といった自己流のアプローチでは、本当に筋肉が増えているのか、脂肪が落ちているのか分からないため、無駄な努力につながることも。
筋肉量が落ちてしまっていたら？
→ 「タンパク質摂取を増やし、筋力トレーニングを強化」
体脂肪は落ちているが、むくみが増えている？
→ 「水分摂取量や塩分管理を見直し、バランスを調整」
内臓脂肪が思ったより減っていない？
→ 「運動強度を上げ、有酸素運動の割合を増やす」
InBody測定のメリット
✔ 「何を改善すべきか」が明確になる → 無駄なく効率的に目標達成！
✔ 「やるべきこと」が見えているので、途中で挫折しにくい！
SOLERAで「身体分析 × トレーニング × 栄養指導」で確実な結果をサポート！
SOLERAでは、身体分析をもとに、効率的な低酸素トレーニングと専門的な栄養指導を組み合わせ、確実な結果へ導きます！
低酸素環境下での運動は、通常の運動よりも少ない時間で持久力向上・脂肪燃焼・筋力アップを実現し、忙しい方でも無理なく継続できます。
また、管理栄養士によるマンツーマンの栄養指導（有料）も実施しておりますので、個々の体質や目標に合わせた最適な食事アドバイスを受けられるため、トレーニングの効果を最大限に引き出せます！
「測る × 動く × 食べる」のトータルサポートで、効率よく理想の体を目指しましょう！
