トレーニングスタジオ
TRAINING
ピラティススタジオSOLERAの会員様は、姉妹店である高地トレーニングスタジオSOLERAのプログラム全てご利用いただくことができます。
高地トレーニングスタジオSOLERA
SOLERAでは同じ施設内に、同様の低酸素環境でのトレーニングが可能な「高地トレーニングスタジオSOLERA」が姉妹店として存在しています。
この店舗では、標高3,000mと同等のより酸素濃度の薄い環境での有酸素マシンでのトレーニングや、合計３０種類を超えるグループレッスンのスタジオプログラムのサービスを提供しています。高地トレーニングスタジオSOLERAも同様に、細胞から鍛えることができるミライ型のトレーニング環境を備えています。
”より楽に、より健康に” をコンセプトとし、運動未経験の方や、「運動が苦手」、「何から始めたら良いか分からない」といった人に “優しく” “居心地の良い環境” にこだわっています。
トレーニングの特徴
FEATURE
標高3,000mでの有酸素マシン
有酸素マシンを設置している低酸素ルームでは、より効率的で効果的なトレーニングが可能な標高3,000mの設定となっております。 たった30分でも効果を実感できます。
30種類以上のスタジオプログラム
インストラクターの指導のもと、ヨガや桃尻メイク、バレエエクササイズなど合計30種類を超えるスタジオプログラムが毎日提供されています。ご自身の好みや目標に合わせて気軽にレッスン受講できます。
パーソナルトレーニング
生活習慣病予防、ダイエット、怪我予防、オンライン食事指導、などお客様のニーズに合わせて貴方だけのパーソナルメニューを、専門トレーナーがご提供いたします。
